La pratica dello Yoga aiuta i più piccoli ad essere consapevoli del proprio corpo e dell’importanza della respirazione, a sviluppare un comportamento altruista e ad apprendere l’importanza del rispetto degli altri e di ciò che li circonda.
Lo Yoga per bambini non è imitazione dello Yoga per adulti ma gioco e movimento sano. Lo Yoga mamma-bambino serve ad avvicinare la mamma all’universo dei più piccoli e ad entrare nel loro mondo.
